三ケ月ぶりの　お料理教室
　
　今月のメニューは
　　グリーンカレー
　　ひじきの煮物
　　カボチャとピーマンの煮物
　　ベトナムコーヒーゼリー　







　茄子・筍・鶏肉・海老
　それぞれ焼いた具をカレーの中に入れて　
　煮込み中










　　
　あっという間に　出か上がり













　辛いけど　
　私は　大好き












　　
　ざっくり大きく切ったごぼうが美味しい
　
　
















　かぼちゃと　ピーマンの煮物

　かぼちゃの甘みがひきたつ
　優しいお味
　皆に　大好評でした


 

　コーヒーゼリーの練乳がけ

　

　今回は　おひとりお休みでしたが
　来月は　メンバーそろうかな？　楽しみ！















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　幼なじみ、友達夫婦に誘われて、ランチ
　今日も、お気に入りの　卵と海老の玄米ピラフ

　友達（ご主人）は子供の頃から
　面倒見がよくかなりパワフルな人

　色んな人と話をすると、色んなヒントをもらえる！
　近くの楽しみ　遠くの目標に向かって頑張れ！
　しっかり遊ぶと　いい仕事が出来る！

  いつも熱く語ってくれるんです
　素敵なご夫婦、今日も二人に元気をもらいました
　
　


　

　　「もう最近は　魚の方が良くなったね～」
　　　ということで・・・_{^{年齢層高いんです}}
　　ミーティング後、のんき家さんで





　　９月２５日（土）正午～２６日（日）正午
　　『周南２４時間リレーマラソン』



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　10月２日（土）３日（日）
　　　『徳山のんた祭り』

　　　１０月３日（日）
　　　『Ｄ－1グランプリ　ＩＮ　徳山のんた祭り』
　　
　　　　10月２日（土）
　　　『カッターレース競技大会』　
　　　『周南みなとＨＡＮＡＢＩ』
　
　　　　　イベント盛り沢山
　　　是非　お出掛け下さいね


　　
　　^{※　「Ｄ－1グランプリ」　優勝賞金５万円
　　　台車に乗って　地面をこいで、タイムを競います！　エントリーしてみては・・・}

　歯科の先生にエステティックのご提案に
　アロマスプレーを持って行ってきました

　１つは、
　ユーカリ・ローズマリー・ペパーミント・
　シダーウッドをブレンド
　すぅ～とスッキリした香り
　頭をスッキリしたい時、集中力を高めたい時にどうぞ
　もう一つは
　スィートオレンジ、レモングラス、グレープフルーツ
　甘くて爽やかな香り
　チョット疲れた時　気持ちを明るく元気にしてくれます



　　　何だか　行く前から緊張してて・・・気持ちよくコミュニケーションがとれるよう
　　　オレンジとローズマリーの香りをまとって出掛けました

　　　お話をしたのは、５分位
　　　思いは　伝えてきましたが、顔が強張っていたと思います(笑)
　　





　

 　　　　　　　　　Ａｎｎｉｖｅｒｓａｒｙｂ　2ｔｈ

　　お陰さまで　9月6日に二周年を迎える事となりました
　　沢山の方々と　メモライズを通じてお逢い出来た事
　　感謝しております

　　「疲れた～肩もこって辛い」
　　「女子力」
　　「今も勿論、10年後も綺麗でいたいから」
　　「自分だけの時間を過ごしたいの」
　　　　　　　
　　色んな思いを持って　お越し頂いてます
　　本当に　有難うございます
　　
　　皆様が　益々　素敵に輝かれます様に・・・
　　心を込めて　お手入れさせて頂きますね
　　今後とも　どうぞ宜しくお願い致します

　^{_{↑　このアンソリュームは　友人からｏｐｅｎのお祝に頂いたもの
　　　　お店の玄関でお客様をお迎えしています
　　　　次から次に　花を咲かせて、
　　　　可愛くって元気です　　
　　　　　
　　　一年目は　「一喜一憂」
　　　二年目は　「試行錯誤」
　　　三年目は、  新たな展開もあるので・・・}}